辅食：

 

    婴儿的辅助食品又称断奶食品，其含义并不仅仅指宝宝断奶时所用的食品，而是指从单一的乳汁喂养到完全“断奶”这一阶段时间内所添加的“过渡”食品。

    辅食就是辅助食物，不能算作正常一餐。一般，辅食最简单的配方只含两种食物，如粥类加一种肉类，称之为基本混合膳食。但最好能增加一些其他食物以供给孩子多种营养素，使之成为更完善而平衡的饮食。

    添加辅食的意义不仅仅是营养上的原因，还有咀嚼、咬合等机能训练的重大意义，是为宝宝将来以粮食谷类、荤素菜品为主食做较长时间的训练准备。我们主张辅食的添加由一样到多样、由少到多、由稀到稠、由细到粗，逐步转变为与成人一样的饮食。宝宝到6个月时就开始产生对各种食物的认同，所以为宝宝添加辅食最好不要晚于6个月。

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