产后月子汤
补充钙质的高钙高汤秘方
材料：猪腿骨2.5KG，鸡骨2KG，烤虾壳1KG，柴鱼片300G，虾皮300G，水8-12KG
作法：
猪腿骨，鸡骨洗净，以沸水烫过。
锅内放8-12公升的水，放入所有材料以小火煨煮3小 时。过滤残渣后待凉，放冰箱冷藏 冷藏后，高汤表面会凝结一层油脂，刮除油脂后，可以分装在于240CC卫生纸杯中，储存在冷冻室内。每次烹调食物，取一杯高钙高汤与食物同煮即可。
麻油猪肝汤（207.6卡）
材料：猪肝60G；老姜10G 调味料：麻油1大匙
作法： 老姜切片。猪肝切片后以沸水烫过，然后泡冷水除去血水。 锅内放入麻油略为加热，再放老姜爆香，然后倒入猪肝略炒，最后加两碗水（500CC）煮沸即可
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